Welkom op MijnLeefstijlzorg.nl

Hét digitale Erasmus MC platform voor een gezonde levensloop!

Je wilt gezond eten, maar wat zijn precies gezonde keuzes? En bewegen is belangrijk, maar moet je dan per sé gaan sporten? Of is een wandelingetje in het weekend ook voldoende?

Lees meer

Een goede start

Een gezonde leefstijl vóór, tijdens en na de zwangerschap. Klik op het filmpje voor meer informatie, of klik op één van onderstaande coachingsprogramma’s om direct te starten.

Kies een Programma

Een gezond vervolg

Een gezonde leefstijl, juist bij hart- en vaatziekten of diabetes. Klik op het filmpje voor meer informatie, of klik op één van onderstaande coachingsprogramma’s om direct te starten.

Kies een Programma

Leefstijl

Door een gezonde leefstijl vergroot u de kans op een gezond leven.

Platform

MijnLeefstijlzorg.nl is een platform waar uw een passend coaching programma kunt vinden.

Gepersonaliseerd

Deze persoonlijke coaching voor man/vrouw en partner is gebaseerd op 30 jaar onderzoek

Looptijd

Dit programma duurt 52 weken.

Meld u aan!

Wilt u ook gezonder leven? Meld u dan aan voor persoonlijke coaching!

MijnLeefstijlzorg.nl

Uw leefstijl veranderen is lastig, wij helpen u hierbij!